Einladung zu einem privaten Plausch mit mir
In dieser Folge lade ich dich auf einen kleinen privaten Plausch ein. Ich erzähle dir ein wenig über meinen Weg zum Yoga, welche Intention ich mit meinen Angeboten verfolge und kläre auf, warum dieser Podcast nicht mit einer Einführungsfolge beginnt.
Der Kurs „Was ist Yoga“ zum Podcast. Der achtwöchige Livekurs (aus Jan/Feb 2024) zum Podcast hier als Aufzeichnung:
8 Unterrichtseinheiten je 90 Minuten
Was genau sind eigentlich Ressourcen, und wie finden wir sie? Und was genau ist ein Ressourcenbaum? Darum geht es in dieser Folge.
Jetzt geht es darum, innere Stabilität zu finden und sich der eigenen Wurzeln bewusst zu werden
Ich teile mit dir, warum Stabilität so wichtig ist, um nach schwierigen Zeiten wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren
Entdecke den Berg in dir.
Nachdem wir uns im ersten Schritt langsam wieder in Bewegung gebracht haben, geht es nun darum, unsere Kräfte zu wecken – sowohl in unserem physischen Körper, als auch im Inneren.
Nachdem wir uns im ersten Schritt langsam wieder in Bewegung gebracht haben, geht es nun darum, unsere Kräfte zu wecken – sowohl in unserem physischen Körper, als auch im Inneren.
