Podcast #52 – Selbsterkenntnis braucht Selbstfürsorge
Damit innere Arbeit uns nicht erschöpft, sondern nährt.
Podcast #51 – Der Spiegel im Außen
Was hat das mit mir zu tun?
Diese eine Frage kann alles verändern.
Podcast #50 – Dein Raum im Inneren
In dieser Jubiläumsfolge geht es um deinen inneren Raum – den Ort, an dem Gedanken, Erinnerungen und alte Prägungen wirken.
Podcast #49 – Den Atem lenken – Entspannungsreise
In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich ein, eine Entspannungsreise zu erleben, die ich auch in jedem meiner Livekurse am Ende anleite.
Podcast #48 – Das Geschenk der Lebensenergie – Prana
Was, wenn der Atem das Spannendste auf der Welt ist?
Podcast #47 – Der Umgang mit Körper und Materie
In dieser Folge geht es um die Rückverbindung mit deinem Körper und allem was dich umgibt.
Podcast #46 – Von der Trennung in die Verbindung
In dieser neuen Staffel „Von der Trennung in die Verbindung“ begleite ich dich über die nächsten acht Wochen parallel zum Live-Kurs auf eine tiefgehende Reise.
Podcast #45 – Ressourcen erkennen und stärken
Was genau sind eigentlich Ressourcen, und wie finden wir sie? Und was genau ist ein Ressourcenbaum? Darum geht es in dieser Folge.
Podcast #44 – erden & verwurzeln
Jetzt geht es darum, innere Stabilität zu finden und sich der eigenen Wurzeln bewusst zu werden
Podcast #43 – Stabilität finden
Ich teile mit dir, warum Stabilität so wichtig ist, um nach schwierigen Zeiten wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren