Podcast Archive - Seite 2 von 8 - kerstinmattmueller.de

Podcast #63 Die Praxis von Santosha

Wann warst du das letzte Mal wirklich zufrieden – einfach so, ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen?

In dieser Folge gehen wir gemeinsam hinaus in die Natur – und entdecken, wie sie uns Fülle in ihrer reinsten Form zeigt.

„Über Geld spricht man nicht“ – diesen Satz haben viele von uns verinnerlicht.

Wie wir unser Denken neu ausrichten können

Pranayama und Kumbhaka als Schlüssel zu innerer Fülle

Ich lade dich ein auf eine achtsame Reise durch deinen Körper – von außen nach innen, hin zu seiner ganzen Fülle.

In dieser Folge lade ich dich ein, Fülle nicht nur zu denken, sondern in deinem Körper zu fühlen.

Acht Wochen lang begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein und einem erfüllten Leben.

Zum Abschluss der Staffel „Von der Trennung in die Verbindung“ möchte ich mit dir auf eine tiefere spirituelle Ebene blicken.

Zum Abschluss der Staffel „Von der Trennung in die Verbindung“ möchte ich mit dir auf eine tiefere spirituelle Ebene blicken.