Diese Playlist enthält Musiktitel, die ich gerne in meinen Yoga- und Achtsamkeitskursen, Workshops und auf Retreats spiele – oder einfach privat in Verbindung mit Yogaübungen genieße. Es ist eine Sammlung von Klängen, die berühren, inspirieren und bereichern. Diese Liste wird immer mal wieder ergänzt.
Viel Freude beim Hören!
Verhaltens- und Denkmuster loslassen, um neue Wege zu gehen
Selbstregulation als Schlüssel zum inneren Loslassen
Wie bewusstes Atmen und Tönen uns befreien können
Warum fällt es uns so schwer Anspannung im Körper loszulassen?
Die neue Staffel beginnt: Rückzug, Einkehr, Innehalten, Loslassen – all das spiegelt die Natur uns jetzt wider.
In dieser abschließenden Folge der Staffel „Finde und stärke deine Lebenskraft“ widmen wir der Freude.
Wie die spirituellen, philosophischen und praktischen Aspekte des Yoga dir helfen können, dich inmitten aller Herausforderungen des Lebens zu stärken und deine Verbindung zu dir selbst zu vertiefen.
Der Podcast für alle, die sich für Yoga, Spiritualität und persönliche Weiterentwicklung interessieren.
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