Was ist eigentlich meine Wahrheit?

Was fühlt sich für mich wirklich stimmig an – unabhängig davon, was ich gelernt habe, was andere von mir erwarten oder was ich selbst glaube, sein zu müssen?

An diesem Tag laden wir dich ein, dieser Frage nicht nur mit dem Kopf zu begegnen.

Wir werden innehalten, wahrnehmen, uns austauschen und den Körper mit einbeziehen. Mit kleinen Übungen, Impulsen und bewusster Bewegung erforschst du, wie sich ein inneres JA und ein inneres NEIN anfühlen können – und was geschieht, wenn du deiner eigenen Wahrnehmung wieder mehr Raum gibst.

Dabei geht es nicht darum, die eine große Antwort auf dein Leben zu finden. Sondern darum, feiner zu werden für das, was in dir wahr ist.

Im zweiten Teil des Tages führt dich Carina in eine *Innerdance Journey*.

Getragen von Musik und Klang darf der Verstand ein wenig leiser werden. Du liegst mit geschlossenen Augen und musst nichts tun, nichts erreichen und nichts herstellen. Gedanken, Gefühle, innere Bilder, Körperempfindungen oder Bewegungsimpulse dürfen auftauchen – oder auch einfach Stille.

Ein Erfahrungsraum, in dem du dir auf einer anderen Ebene begegnen kannst.

Vielleicht gehst du am Ende dieses Tages nicht mit fertigen Antworten nach Hause.

Aber vielleicht mit einem klareren Gespür für dich selbst.

Für das, was deins ist.
Für das, was sich stimmig anfühlt.
Für deine Wahrheit.