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Podcast #35 – Muster erkennen und durchbrechen

Verhaltens- und Denkmuster loslassen, um neue Wege zu gehen

Podcast #35 – Muster erkennen und durchbrechen

Verhaltens- und Denkmuster loslassen, um neue Wege zu gehen

In dieser Episode teile ich eine sehr persönliche Geschichte und gehe darauf ein, wie wir uns oft unbewusst an alten Gewohnheiten und Denkmustern festhalten, die uns Sicherheit bieten, obwohl sie uns nicht mehr gut tun.

Ich erkläre, wie wir diese Muster erkennen, annehmen und schließlich loslassen können, um neue Wege zu gehen. Du wirst konkrete Schritte erfahren, wie du hinderliche Muster durchbrechen und mehr Freiheit und Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst.

Wenn du dich schon einmal gefragt hast, warum du immer wieder in denselben Verhaltensmustern steckst, dann ist diese Folge genau für dich. Ich hoffe, sie inspiriert dich, bewusst Platz für Veränderung zu schaffen und mutig neue Wege zu gehen.

Ich wünsche dir viel Freude mit der aktuellen Folge.

Anhören hier im Webplayer (siehe oben) oder bei:

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Wie die spirituellen, philosophischen und praktischen Aspekte des Yoga dir helfen können, dich inmitten aller Herausforderungen des Lebens zu stärken und deine Verbindung zu dir selbst zu vertiefen.

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