#72 Das Kehlchakra – Dein Ja zu deiner Wahrheit
Die Welt der Chakren • Folge 6 von 8
In dieser Folge widmen wir uns dem Kehlchakra, dem Zentrum für Ausdruck, Wahrheit und innere Klarheit.
Wir schauen darauf, wie Erfahrungen aus der Kindheit – wie „Sei still“, „Sei nicht so laut“ oder „Übertreib nicht“ – noch heute beeinflussen können, wie frei wir sprechen, fühlen und uns zeigen.
Du erfährst, wie sich Blockaden in diesem Chakra äußern, warum Stille genauso wertvoll ist wie Ausdruck, und wie hörbarer Atem, Klang und Bewegung helfen können, deine Stimme wieder zu befreien.
Wir sprechen über die Prägephase im Mutterleib, die Sprachentwicklung im fünften Lebensjahr, Unter- und Überfunktionen dieses Chakras und darüber, warum Rückzug und Schweigen manchmal heilsamer sind als jedes Wort.
Zum Abschluss lade ich dich zu der passenden Praxisstunde in der Videothek ein, in der du das Kehlchakra im Körper erleben und deine Stimme auf sanfte Weise öffnen kannst.
🎧 Teil der Reihe „Die Welt der Chakren“
Diese Episode gehört zur aktuellen 8-Wochen-Reihe.
Wenn du möchtest, kannst du jederzeit noch einsteigen – alle Infos findest du in den Shownotes.
💛 Lust auf mehr?
In meiner Videothek findest du begleitende die vollständige Praxisstunde zur Folge mit Yoga- und Atemübungen.
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Ich wünsche dir viel Freude mit der aktuellen Folge.
Anhören hier im Webplayer (siehe oben) oder bei:
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