Podcast #49 – Den Atem lenken – Entspannungsreise
In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich ein, eine Entspannungsreise zu erleben, die ich auch in jedem meiner Livekurse am Ende anleite.
Entspannungsreise für Körper, Atem und Geist
Du kennst diese Entspannungsreise aus der Shavasana Haltung am Ende jeder Kursstunde.