Podcast #47 – Der Umgang mit Körper und Materie
In dieser Folge geht es um die Rückverbindung mit deinem Körper und allem was dich umgibt.
Die Bergmeditation –Stabilität und innere Ruhe finden
Entdecke den Berg in dir.
Podcast # 21 Hatha Yoga: Spirituelle Praxis oder Asanasport?
Was genau ist eigentlich Yoga, was genau ist Hatha Yoga und ist das Üben von Asanas wirklich Yoga?
Podcast # 20 Erdung aus yogischer Sicht?
„Wenn du dich von der Natur entfernst, entfernst du dich von deinem eigenen Selbst.“
Podcast #1 | Unerdung erkennen und Ausgleich schaffen
Woran wir erkennen können, dass uns die Verbindung zur Erde fehlt