Podcast #49 – Den Atem lenken – Entspannungsreise
In dieser besonderen Podcastfolge lade ich dich ein, eine Entspannungsreise zu erleben, die ich auch in jedem meiner Livekurse am Ende anleite.
Podcast #48 – Das Geschenk der Lebensenergie – Prana
Was, wenn der Atem das Spannendste auf der Welt ist?
Podcast #47 – Der Umgang mit Körper und Materie
In dieser Folge geht es um die Rückverbindung mit deinem Körper und allem was dich umgibt.
Podcast #39 – Von der Dunkelheit ins Licht
In der kommenden Staffel begleiten wir den Übergang von der dunklen Winterzeit hin zum lebendigen Neubeginn des Frühlings.
Podcast #38 – Loslassen ist nicht loswerden
Warum ist Loslassen nicht das Gleiche wie Loswerden? Geht es darum, etwas einfach loszuwerden, was uns stört?
Podcast #37 – Hingabe vs. Schöpferkraft
Was bedeutet es, wirklich loszulassen, ohne die Verantwortung aus den Händen zu geben?
Namaste: Spiritualität, Respekt und die Suche nach Wahrheit
Eine persönliche Reflexion über kulturelle Aneignung und die Bedeutung im Yoga